豆腐衣与腐竹
豆腐衣,又称为豆腐皮或豆油皮,是制作豆浆时在煮滚后上面凝结成的一层薄膜,捞起来晾干而成3。腐竹,’是豆腐衣制成的。它们的营养成分都很好,含有丰富泥植物蛋白质。以之作菜肴,K味极鲜焚。江府妇女在产后,多吃它们做的莱或汤,具夯开胃、滋补作用。
一、豆腐衣酥肉卷猪肉或牛肉斩细成末,用酱油、酒,略加些葱花和姜末,再加点菱粉调好。豆腐衣用潮毛巾盖上,在腐衣潮润以后,就变软了。再把肉末摊在豆腐衣上,略留些空处,卷起来。在豆腐衣的边沿沾些菱粉浆,将它粘贴好,放在滚油锅内炸。等豆腐衣炸脆时,里面肉已熟,就可以取出,再用快刀切成厚约两厘米(约五、六分)的斜段,蘸花椒盐或番茄酱吃,香酥可口。
二、*火腿将潮毛巾盖在豆腐衣上,使之变软,摊在桌上。把酱油.糖、盐和味精放在一只碗中调合好,用汤匙舀出,倒在豆腐衣上,用洗净的手抹匀,再加上一层豆腐衣,又抹佐料。大概重叠到四、五层时,就可以紧紧地卷成扁平形,用绳子扎上若干道,以免散开。然后再放在大碗内或平放在盘中,放在蒸笼内蒸。在水开后,蒸半小时就好。吃时,可以再切成三、四毫米(约一分)左右的薄片。味很鲜美,无论冷吃热吃都可以。若切得厚些,就成为素鸭。
三、亘鱼原料除豆腐衣外,还要准备些绿豆芽、扁尖笋、香菌等。豆腐衣也要用毛巾润湿,改切成六厘米半(约两寸)见方的方块,绿豆芽去根。扁尖笋和香菌用水发后,切成细丝。把绿豆芽、扁尖笋丝和香菌丝等加植物油、酱油和糖少许炒熟,再卷在豆腐衣内。豆腐衣的外面边缘上,也须用菱粉或少许水粘牢6然后放在锅内用油略煎一下,取出。冷后,蘸麻油、酱油、醋、辣油等佐料吃。清淡爽口。四川人都喜欢拿它作为冷盘*
四、豆腐衣汤汆汤与煮汤、炖汤不同,是等水滚开后,再把各种原料加进去烧。汆汤的材料很多,荤、素都适宜,可以随各人喜爱与市场供应情况来选择。做荤的可以用肉片或肉丸,另外加点蔬菜,象小白菜、菠菜、黄芽菜、豌豆苗、新鲜的蚕豆或豌豆、番茄、丝瓜都可以。做素的也可以在上项蔬菜中选择一两样。另外准备些金针、木耳、香菌、笋衣等。先把水烧滚,把蔬菜等放下去(如果用的是菠菜或豌豆苗,则须后放),煮一滚,把已经用酱油、酒和菱粉调好的肉片或已用上项佐料调好的肉末,做成小肉丸,汆入水中,再一滚,把切成三厘米(一寸)多宽斜方形的干豆腐衣放下去。烧开后,就可以盛在已放有酱油、熟油的琬中了。烧素的,也照这个方法,只是免去放肉片或肉丸的手续,烧好后淋点麻油。
五、烩腐竹腐竹用开水发开,软后,切成三厘米(一寸)左右段。另选香菇或冬菇、笋或扁尖,也用开水发开,整理好3再备一两种蔬菜,如青菜心、丝瓜等,洗净,也切成与腐竹一般大小。起油锅。待油热后,先把各种配料投入,煸炒匀,加少许盐,加一小碗水,煮一滚。再把腐竹加下去,炒匀,盖锅,烧一滚,改用小火焖十分钟。揭盖,略加些味精和糖,一滚后,淋点寐油,即可盛起。其味鲜美清淡。
六、腐竹汤腐竹也埂先用开水发好,切段。以后的做法与豆腐衣汆汤相同,只是须多烧些时。